Denk aan je sociale leven. Ook tijdens je pensioen

Op je werk heb je veel contact met collega’s. Daarnaast breng je tijd door met vrienden en familie. Maar hoe ziet je sociale leven er uit als je met pensioen bent? We geven je een paar tips om het meeste uit je sociale leven te halen.

Hou contact met collega’s

Als je stopt met werken, spreek je je collega’s niet iedere dag meer. Die praatjes bij het koffieapparaat ga je echt missen. Maar je pensioen hoeft niet te betekenen dat je je collega’s nooit meer spreekt. Wil je graag contact houden? Dat kan zo:

• Zet je eigen contactgegevens in je afscheid e-mail. Vaak hebben collega’s alleen je werkmail. Zeg in de e-mail dat je graag contact houdt. Laat weten hoe je te bereiken bent: geef bijvoorbeeld je eigen telefoonnummer en e-mailadres.
• Voeg ze toe als vriend op social media om in contact te blijven. Denk aan LinkedIn als het over het werk gaat en Facebook voor het privéleven.
• Met sommige collega’s heb je meer dan met anderen. Ging je al eens wat doen met collega’s na werktijd, zoals uit eten of een voetbalwedstrijd? Stel het weer eens voor!

Onderhoud je vriendschappen

Vroeger had je vast wel eens het idee dat je weinig tijd had voor vrienden en familie. Met pensioen heb je genoeg tijd, maar hoe besteed je die goed? Het toverwoord is balans. Zorg in ieder geval dat je je bestaande vriendschappen niet vergeet!

• Maak regelmatig tijd voor vrienden en familie, al is het maar voor een kopje koffie.
• Heb je vrienden die ook met pensioen zijn? Probeer samen iets op te pakken.
• Hoe vaak je iemand ziet, zegt niks over de vriendschap. Heb je een vriend van vroeger met wie je graag weer eens iets zou gaan doen? Bel of stuur een berichtje

Breid je sociale leven uit: leer nieuwe mensen kennen

Heb je behoefte om nieuwe mensen te leren kennen? Dat kan! Nieuwe mensen kun je op veel manieren leren kennen.

• Ga er op uit! Neem eens een andere route dan je normaal neemt. Ga met het openbaar
• Drink ook eens een kop koffie of thee in een café als je alleen bent. Een fijne, laagdrempelige plek voor spontane gesprekken met onbekenden.
• Begin een nieuwe hobby of word lid van een vereniging. Kijk eens wat er in de buurt te doen is.
• Of begin een eigen club, bijvoorbeeld een kookclub of leesclub. Gezellig met mensen uit de buurt.

Doe dingen waar je zelf zin in hebt en voel je nergens toe verplicht. Je pensioen hoort leuk te zijn. Geniet er van!

Hulp nodig? Of nog vragen over je pensioen?

Daar zijn we voor! Bel ons op werkdagen tussen 8.00 en 17.30 uur. Het nummer is 088 663 60 00. We helpen je graag!